探寻1000个民间妙招奇方（5）睡不着·眩晕·肺结节·膝关节疼丨安康吴风平
2025-08-20 来自: 大公鸡报晓 浏览次数:28
在历时5年半时间的《踏访100位民间中医》公益采访行动中，我们在无意间积攒起了巨量的民间验方，妙招绝招，包括少数民族医的许多心血和智慧，大公鸡在整理这些东西的时候，发现简直就是一个阿里巴巴的藏宝洞。相信我，这些绝招绝活验方、理法方药、独门药材单方，原生态药食同源奇方等，比你在网络上看到的更精彩、更有实用价值！
鉴于广大粉丝朋友们的强烈要求，我们将把这些民间智慧，在公众号《大公鸡探寻》中，用《探寻1000个民间妙招奇方》的形式，无偿的一一发布出来，无私的分享给大家。
《探寻1000个民间妙招奇方》每期发出去以后，大公鸡的微信和后台私信都会有大量粉丝朋友慕名前来“求方若渴”，同时也不断有民间中医慷慨分享出他们在诊疗实践中的验方。
大公鸡决定，同一民间中医老师贡献了多则验方，或是遇到那些虽短小精悍却效如桴鼓的妙方，便会将其系统归类至同一篇推送中呈现，以保证《探寻1000个民间妙招奇方》的含金量。
而当收到民间中医老师单独撰写的诊疗心得、临证感悟等深度内容时，则会以单篇形式特别推送，为大家搭建专属的交流学习平台。
今天分享的是来自陕西安康的民间中医吴风平老师的妙方合集，针对眩晕、睡不着、肺结节、膝关节疼等。
吴风平老师也是大公鸡报晓《踏访100位民间中医》系列采访报道的第116位。
眩晕方
陈皮15克、姜半夏15克、防风7克、
羌活7克、甘草3克、炒枳实8克、
酒炒地龙9克、天麻9克、川芎8克、
酒炒黄芩8克、白芷7克、细辛7克、
制南星7克、生姜3克、大枣3枚。
用法：水煎服，一天三次，一日一付。
加减变化：
气虚者加人参10克、黄芪15；
血虚者加酒炒当归15克，川芎剂量加大二倍；
颈椎病加葛根15克、独活15克、姜黄15克，羌活剂量加大二倍；血压高加牛膝15克、鬼针草90克、乌金草15克。
睡不着
朱茯神90克、炒酸枣仁60克
人参25克、生石膏15克
竹茹12克、远志20克
炒枳实12克、丹参30克
五味子30克、麦冬30克
炒柏子仁40克、金刷把20克
龙齿60克、甘草6克、龙眼肉30克
陈皮15克、姜半夏15克
用法：水煎服，一天三次，两天一付。
——
另，如果大家觉得此方比较麻烦，大公鸡在《踏访100位民间中医》过程中，也为大家找到了一个
——睡不着单方——
太白山奇草——药王茶
具体情况，可点开下面链接——
肺结节验方
半枝莲30克、党参18克、生黄芪18克、
炙鳖甲30克、怀山药15克、生龙骨15克、
玄参15克、知母15克，生牡蛎各30克、
丹参18克、醋三棱12克、莪术13克、
猫爪草10克、紫背天葵子10克、
天冬10克、麦冬10克、夏枯草30克、
皂角刺10克、浙贝母10克
用法：水煎服，一天三次，一天一付
膝关节疼
紫苏叶28克、怀牛膝30克、
吴茱萸（炒去油）28克、陆英20克、
桔梗28克、汉防己15克、
木瓜48克、陈皮18克、
元胡15克、bin lang36克、生姜12片。
用法：水煎服，一天三次，一天一付。
大公鸡每次整理收到来自全国各地的民间中医慷慨分享的妙方时，都会感叹：“看，这就是伟大的中医文化，不仅是悬壶济世的仁心，更是古往今来民间智慧的接力传递。医术没有门户之见，都以普惠众生为目的，这就是医德的最高境界！”
另外，本着严谨负责的态度，大公鸡需要特别说明的是：我们所分享的每一个良方妙方，均是经过民间实践验证、效果显著后才予以公开。
但个体体质存在差异，同样的方法在不同人身上可能呈现不同反馈。因此建议粉丝朋友们以辩证理性的态度看待，既不妨借鉴传统经验的智慧，也需结合自身实际情况斟酌使用。
——编者按——
因‘中医黑’的破坏，导致我们最近发布的采访报道，都无法给出民间中医老师们的联系方式和地址，因为一旦标注出他们的联系方式和地址，会被‘中医黑’当作医疗广告而恶意投诉。
需要联系方式的朋友，可以点开下面的二维码——
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